多巴胺不夠害你變「機器人」？阿嬤真實案例教你戰勝巴金森僵硬症

最近在診間遇到一位讓我印象深刻的阿嬤，拄著柺杖慢慢走進來，臉上還帶著笑容。你絕對想不到半年前她都是坐輪椅來看診的！兩年前第一次確診巴金森時，阿嬤嚇到整整兩年不敢回診，直到全身僵硬到無法走路…

巴金森不是絕症！醫揭4大救命招

1. 藥物治療：對抗僵直的秘密武器

很多患者以為吃藥就是「認命」，其實大錯特錯！我們用藥就像打遊戲升級裝備，從最基礎的「左旋多巴」到新型貼片劑型，醫師會像調音師一樣慢慢調整：

• 初期先用低劑量試水溫
• 每週記錄手抖頻率、起床僵硬時間
• 搭配飯後服用減少噁心感
• 遇到「藥效波動」時追加長效型藥物

重點是要把服藥當成每天刷牙的習慣，最近還有引進「智慧藥盒」，到點會閃燈提醒，超適合記性不好的長輩。

2. 復健訓練：找回身體控制權

巴金森最可怕的是讓人「忘記怎麼動」，我們設計了超實用居家訓練：

• 關節體操：早上起床先坐床邊「甩手踢腿」10分鐘
• 平衡特訓：扶著椅背練習「金雞獨立」，從5秒進步到30秒
• 聲音鍛鍊：每天大聲朗讀報紙標題，預防講話含糊
• 吃飯訓練：改用加重餐具對抗手抖

門診有位伯伯每天練「太極八段錦」，現在還能自己到公園散步！

3. 團體治療：病友互助力量大

我們醫院每月舉辦「巴金森咖啡館」，阿公阿嬤們邊喝咖啡邊比：

• 誰的書法寫得最穩
• 摺紙比賽看誰手最巧
• 交換對付肌肉僵硬的妙招
• 年輕病友教大家用手機紀錄症狀

參加過的病友都說：「原來不是只有我會這樣！」這種互相打氣的感覺，比吃藥還有效～

4. 手術治療：新一代晶片植入術

當藥物開始「時靈時不靈」，就要考慮最新「深部腦刺激術」：

• 在胸口裝微型晶片
• 透過細線連接大腦特定區域
• 用微電流調節異常放電
• 術後可減少7成抖動症狀

雖然要自費20-30萬，但對於還在工作的中年患者來說，真的是救命曙光！

醫病同心最重要！家屬必學3招

1. 居家防跌：在浴室裝扶手、地板鋪防滑墊
2. 飲食對策：多吃香蕉補充鉀、蛋白質分散在三餐
3. 心理支持：每天給患者一個擁抱，說「我們一起加油」

那位阿嬤現在每週參加「巴金森舞蹈班」，雖然動作慢半拍，但她笑說：「總比當木頭人好！」只要不放棄治療，巴金森絕對不是人生終點站！

最後提醒大家，各大醫學中心都有「巴金森特別門診」，從神經內科、復健科到心理師組成完整團隊。別像阿嬤當初那樣逃避治療，越早開始對抗，越能守住生活品質喔！